A redação do Vive Ativo
O Vive Ativo é um guia independente sobre artrose e saúde das articulações, dirigido a quem tem dores nas articulações — sobretudo a partir dos 50 anos — e quer perceber o que realmente ajuda antes de gastar dinheiro.
Um guia de artrose escrito para Portugal
Quem procura na internet informação sobre dores nas articulações encontra sobretudo duas coisas: publicidade a suplementos "milagrosos" e artigos escritos para outro país, com marcas e preços que não existem em Portugal.
Criámos o Vive Ativo para ser outra coisa: informação baseada no que os estudos mostram, escrita em português de Portugal, com as doses e os preços daqui — e com a honestidade de dizer quando algo não funciona, mesmo que seja o produto mais vendido.
Princípios que seguimos
- A evidência acima da promessa. Preferimos uma verdade menos vendável a uma afirmação bonita sem suporte.
- Movimento antes de cápsulas. O que mais alivia a artrose — perder peso, fortalecer os músculos — não se compra. Dizemo-lo, mesmo sem nada para vender.
- Transparência total. Mostramos as fontes junto de cada afirmação e assinalamos quando um produto esconde as suas doses.
- Construído para durar. Não usamos truques de urgência falsa nem descontos inventados. Queremos um site em que confie daqui a anos.
Equipa e assinatura
Os artigos são assinados pela Redação Vive Ativo e baseiam-se nas fontes científicas citadas em cada página — revisões sistemáticas, ensaios clínicos e autoridades de saúde. Não inventamos autores nem apresentamos os textos como sendo de médicos que não os escreveram.
A forma como escolhemos as fontes e o que recusamos publicar está descrita em detalhe em como trabalhamos.
Antes de usar o que aqui lê
O Vive Ativo é informação, não um consultório. Nada do que lê aqui substitui a avaliação do seu médico, que é quem pode diagnosticar a causa da sua dor e decidir o tratamento certo para si. Onde há sinais de alarme, dizemo-lo de forma clara — para que procure ajuda em vez de continuar a ler. O aviso legal e os limites do conteúdo desenvolve esta distinção entre informação e aconselhamento médico.
Se quiser falar connosco, use a página de contactos. Para saber como o site aborda os dados de navegação, leia a política sobre dados e privacidade.